最新のお知らせ
2020年4月9日 : 脳疲労リフレ
以前から行っていた、脳疲労と眼精疲労を目的としたメニュー。
「アイヘッド整体」→「頭リフレ」の内容をリニューアルし、
新たに
「脳疲労リフレ」として、３月から新メニューとしてスタートしました。
脳疲労リフレとは・・・
体の疲れと共に、集中力、記憶力、思考力や判断力などの認知能力が低下する「脳疲労」と
気分の落ち込みやイライラなどの精神的ストレスの解消を目的としたアプローチ法です。
体と心、脳をリフレッシュし、機能回復を促します。
脳の疲労の主な原因として
１．ブルーライトや過剰な情報
２．精神的ストレス
３．睡眠不足
４．偏った食事
５．酸素不足
などが上げられます。
脳疲労リフレでは、脳の疲れと関係の深い「眼精疲労」の解消メソット。
更に質の良い睡眠を促し脳を休息させて、体の機能回復を目指します。
縮こまった体をほぐし、体を整え深い呼吸ができる体作り、
そして五感を刺激するアプローチで、脳の疲労回復を行います。
脳疲労リフレで心身をリラックスさせ、体の機能を改善しましょう。
【こんな症状の方におすすめです】
頭痛。頭が重い、スッキリしない
首･肩・背中・腰の痛みやコリ
体がだるい、疲れがとれない
よく眠れない
気分の落ち込み・イライラ
集中できない・考えがまとまらない
ミスや物忘れが増えた
呼吸が浅く、息苦しさを感じる
脳は全酸素配給量の２０～２５％を消費します。
そのため、脳の血液循環が滞ると機能が低下し、
慢性的な疲労感や
集中力、判断力などの低下
睡眠障害、
うつ、物忘れ等
様々な症状をまねきやすくなります。
更に脳の司令塔である「大脳」の働きのバランスが崩れることで、
自律神経やホルモンバランスが乱れ、
免疫力の低下や消化器や呼吸器、循環器系、婦人科系などの不調をまねきやすくなります。
ゆったりと脳を休め、心身を整える癒しの時間。
心と体に活力を取り戻しましょう。
2020年3月2日 : からだの中からクリーニングで免疫力アップ☆
【３月限定☆デトックスコース 約１３０分 １３，０００円】
体内に溜まった老廃物、毒素、ストレスなどの疲労物質の排出を促し、
身体の中をすっきりキレイにお手入れする期間限定コースです。
身体のバランスを整え働きを活性化するためには、
体内に溜まった毒素を排出する
「排毒（デトックス）」が必要。
身体に害のある不要な老廃物や毒素が溜まっていると、
解毒にエネルギーを使うため
免疫力の低下につながり、不調を感じやすくなってしまいます。
冬から春へと切り替わるこの時期、
女性のからだサイクルではこわばった筋肉を緩ませ、老廃物を排出する
「デトックス」がテーマ。
丁寧なケアで柔軟なからだを取り戻しましょう。
体の代謝やバランス機能を高める
「腸」と「肝臓」に特化したクリーム
「ＢＯＤＹＴＯＸ（ボディクス）」と
感染症予防や、肺のクリーニング、免疫力アップに役立つ万能オイル
「イムネオール」で、体の中から強力にスッキリをサポート。
レディース整体で体のバランスを整え、
ヘッドマッサージで脳疲労、眼精疲労を解消。
目の疲労と脳の疲労は直結し、骨盤の柔軟性や子宮とも深い関わりがあり、
女性は目のケアが大切です。
そしてオイルを使用したマッサージで自律神経やホルモンバランスを整え、
心身の不調をやわらげます。
心地良い香りに包まれ、頭のてっぺんから足の先まで十分にゆるむ至福の時間。
内臓を健康にすることで、生活の中で自然と蓄積される毒素を排出する力が高まります。
体内をクレンジングし、心と身体を明るく元気な状態へと導きます。
＊「ＢＯＤＹＴＯＸ（ボディックス）」と「イムネオール」は、現在入手困難なため
３月限定のメニューとさせて頂きます。
＊妊娠中の方は受けられません。
2020年2月21日 : これはおススメ☆感染症予防オイル
新型コロナウィルスやインフルエンザなどの
感染症予防として、当サロンでは様々な対策を行っておりますが、
より一層安心できるよう、
新たに取り入れたオイルがとても良いので、
ご紹介します
【イムネオール１００】
抗菌作用や抗炎症作用、
免疫力を高める９種の天然成分をブレンドした
エッセンシャルオイル
除菌だけでなく、
鼻炎や呼吸器系のトラブル
ウィルスなどの感染症予防、
肩こり、筋肉疲労や痛み
ダニ駆除など
様々な用途で使用できる
一家に一つは持っておくべき
万能オイルと言われています
私も入手してから、
仕事だけでなくプライベートでも活用し、
もはや手放せなくなっています
薬や化学成分のように、
特定の筋やウィルスに効果があるのではなく、
精油は様々な金やウィルスに対応できるため、
ヨーロッパの病院では院内感染予防に使用されているそうです。
部屋の除菌スプレーや芳香浴で焚いたり、
マッサージ、塗布、入浴
マスクに垂らしたりと
マルチな使い方ができるのが嬉しいですね
オーガニックはもちろん、
Ｅ．Ｏ．Ｂ．Ｂ．Ｄ認証の
医療用エッセンシャルオイル品質表示基準をクリア。
フランスの厳しい機関での残留農薬検査を
クリアしているため、
お子様やペットのいるご家庭でも
安心して使用できます。
自分はもちろん、
周りにいる大切な人達を守れるよう、
安心安全なものを取り入れ、
出来うる限りのことを行います。
被害が最小限にとどまり、
鎮静化することを願ってやみません。
質の良い睡眠。
バランスの取れた食事。
ストレスを溜め込まないよう
上手に休息を取り、
免疫力を高めていきましょう
2019年8月14日 : 切迫早産気味の妊婦さんも対応致します
先日二人を妊娠中の、
切迫早産気味の妊婦さんが
いらっしゃいました。
次週の検診で、
入院するかどうかが決まるとの事。
お腹のハリも強く、ひどい腰痛で
歩くのもお辛い状態・・・
前回お一人目の時、
切迫早産で２か月入院し、
お辛かったそうです。
まずは固く張ったお腹をやわらかく
ふわふわに
施術前後にお腹にさわってもらい、
固さの確認をしていただいてるのですが、
さわる前から
「お腹がやわらかくなったのが分かる！！」
と驚きの声☆
自宅で出来るセルフケアをお伝えしました
そして施術後
「腰が楽になった～」
と笑顔でお帰りになりました
妊産婦整体では、
お腹に触れることなく
短時間で張りを取ることが可能ですので、
安心してご相談下さい。
マタニティ期のトラブルは
妊婦さんにとって
大きな不安・・・
そんな不安を軽くし、
少しでも心身ともに
快適に過ごせるよう
しっかりケアさせていただきます。
その後の検診で、
入院しなくても大丈夫とのご報告と
再度ケアにお越しになり
嬉しさあふれる思いです。
産後のケアもお願いされましたので、
しっかりとお手伝いさせていただきます???????☆
2019年7月16日 : 姿勢改善☆スタイル美人
姿勢改善☆スタイル美人コースは、
☆スタイル良くなりたい
☆猫背をなおしたい
☆キレイな姿勢になりたい
☆下半身をなんとかしたい
☆スリムになりたい
☆体の痛みや不調を改善したい
☆体の歪みを整えたい
など、みなさんそれぞれのご希望、目標があられます。
姿勢が整っていると全体のバランスがとても美しくなり、凛とした女性の印象につながります。
そして体が本来の状態になった時、機能性が上がり基礎代謝もアップ☆
無理なく自然に体が引き締まっていきます。
体が軽いと心も軽やかになり、笑顔が増えて女性性もアップする。
いいことずくしですね☆
正しい姿勢が身につくと、体に余計な負荷がかからないので、
肩こりや腰痛、ひざの痛み、頭痛、むくみなどの症状が解消されるという
嬉しいメリット。
施術で体はある程度変化するのは
当たり前のことです。
大事なのは、
その状態を維持すること。
長年の生活習慣で作り上げた今の体。
施術で整えても、すぐに戻ります。
整えた体を維持するために
必要なストレッチやエクササイズをお伝えしていますので
それを習慣化することで、
体は確実に変わります。
初回ビフォーアフター写真から
２回目のビフォー写真で、それが顕著に現れます。
初回ビフォーは、頭が体の真上から前に出ていますが、
２回目ビフォーでかなり改善されています。
１回目でアップしたバスト、スッキリしたお腹周りも
しっかりとキープされていていて、素晴らしいです☆
肘下から太もも前面に曲がった腕も、伸びていますね。
こうしたお写真をお見せすることで、
「嬉しいです！！励みになります！。ストレッチ頑張ります！」
というお言葉をいただけることが
私にとって、何よりうれしく
励みになります。
お客様にに寄り添い、
お一人お一人に沿ったプログラムで、
お体を変えていくのがパートナーセラピストです。
☆スタイル良くなりたい
☆猫背をなおしたい
☆キレイな姿勢になりたい
☆下半身をなんとかしたい
☆スリムになりたい
☆体の痛みや不調を改善したい
☆体の歪みを整えたい
☆疲れやすい体を改善したい
そんな方はぜひ、姿勢改善で
バランスの取れた引き締まった体を手にして、
歪みやたるみ、
不調をリセット☆
軽く動ける体で、Happy Lifeを楽しんでくださいね☆
