老けないからだづくり講座で、自分のからだに向き合う時間

2/27（月）10:30～12:00
横浜関内の「プリンセスガーデン」
にて
「骨盤、骨盤底筋トレーニングで
老けないからだづくり」
講座を行います。

老けないからだ＝美しく老いる。

それはキレイに年を重ねること。

女性の健康と美しさに影響を与える
「女性ホルモン」のお話しを交えな
がら、自分のからだに向き合う時間
を過ごしていただけたら嬉しいです。

骨盤メンテと骨盤底筋トレーニング
を通して、女性のからだの仕組みに
興味を持ってもらえたらいいなと思
います。

そしてもっと自分の健康状態に意識
を向け、ライフステージを豊かに過
ごすことに役立ててもらえたら幸い
です。

知っているようで知らない自分の
からだ。

バランス調整で動きをスムーズに、
楽しく気持ちいい体のメンテナンス
タイム☆

ご一緒にいかがですか？
ヾ(o´∀｀o)ﾉ


おかげさまで、参加者さんも増えて
きています。
より良いものをご提供したいので、
当初の内容からどんどん変化を加え
ています。
それが楽しくてワクワクで、
はまり中です(笑)( ´艸｀)

お申し込みは、下記サイトをご確認
頂きメールまたはFAXでお願い致します。

http://salon.cocokara-project.com/