フェムケアプロジェクト参加と「リズモ」の紹介
和らぎふくろうです
先日、産経新聞社主催「フェムケアプロジェクト」に
参加してまいりました
プロジェクトに協力している「日本フェムテック協会」から
資格保有者参加のお知らせが届いたので
最新のフェムテック事情を学ぶべく会場へ(^^♪
「フェムケアプロジェクト」は
女性のココロとカラダのケアを考え
より良い未来につなげるプロジェクトです
一人一人が自分のココロとカラダのケアに目を向け、
10年先も健康で幸せでいること
そのための「ありたい未来」をテーマに、
産婦人科医の高尾美穂先生や
タレントの矢沢心さんなどのゲスト対談では
「10年後、20年後も自分の足で歩ける、元気なおばあちゃんでいたい」
「こういう生き方、人生を過ごしたい。そういうイメージをはっきりさせていく」
「40代から、50．60，70，80代の自分を見据えて行動することは
これからの時代に欠かせない」
このようなトークセッションが行われました。
また、会場では各企業のブースもあり
お話を伺いました。
今回はパナソニックの最新デバイス
「リズモ」のご紹介をします(^^♪
リズモは女性の不調を原因からサポートしてくれる
体調ナビゲーションサービス
小さなモニターを寝る前につけて
寝ている間に温度と睡眠のデータを計測
起きたらデータをアプリに転送し
体調を確認することができる優れものです！
データから
●今日の体調を予報
●先々の体調を予測
●月経周期の傾向の振り返り
●データにもとづくアドバイス
●生理やタイミングの予測
など便利な機能搭載
不調が起こりがちな女性の心と体は
ホルモンバランスの乱れだけでなく
日常の睡眠のゆらぎや
出産、更年期などのライフステージによる
体調の変化など
様々なリズムが関係しているとのこと
体調の変化をテクノロジーでカバーする
アイテムの進化に驚きます
ご自身やご家族の体調管理のために
うまく活用していきたいですね
10年先も健やかな毎日を送るために
自分の体を観察し、サインを受け取ることで
日々のケアや過ごし方を選ぶ
その積み重ねが
未来のありたい自分へつながる
ということを改めて感じた
実り多いイベント参加となりました。
